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以前にずっと考えてことは今日でやっと始まる。前は怠惰のせいで常に口先だけで実行しない。

ついこの間まで体の調子はだんだん悪くになって、これをきっかけにして時間を割いて運動しなければならない考えが沸き起こってきた。

そして、今日はこの考えを実践して学校のグラウンドでジョギングした。

一日の授業が終わったあと、そこに行っていよいよ健康のために運動をすることが始まる。

全部は二キロを歩く続ける。たぶん二十分をかかった。

 

今日惜しいことはヘッドホンが付いていなくて音楽を聞けない。

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